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크리스마스마켓, 로맨틱 크리스마스 IN 독일 1. 크리스마스는 단 하루지만, 그 분위기는 겨울 내내 지난해 처음으로 12월의 유럽을 만나고 왔다. 옷 가지부터 두터워지는 겨울 여행은 다른 계절의 여행에 비해 준비해야 할 게 많고 날씨가 춥고, 해가 빨리 져서 여행을 하는데 약간 어려운 점이 있다. 하지만 겨울에만 느낄 수 있는 낭만과 운치, 크리스마스 분위기를 ​한껏 느낄 수 있어 색다른 느낌을 받을 수 있었다. 유러피언들에게 크리스마스는 가장 큰 명절 중 하나로 남녀노소 누구나 함께 즐기는 축제다. 12월이 시작되면 유럽의 거리들은 크리스마스 장식으로 단장을 하고, 좀 더 로맨틱한 모습으로 여행자들에게 즐거움을 준다. 2. 3000여개가 넘는 크리스마스마켓이 열리는 독일 크리스마스가 다가오면 유럽에서는 11월 중순부터 1월 초까지 ‘크리스마스마켓.. 2020. 3. 2.
생리통 완화에 도움이 되는 음식 5 바나나 출처: Pixabay 생리 중에는 자연적으로 세로토닌 수치가 감소하게 되는데, 세로토닌이 감소하면 우울감과 스트레스가 높아진다고 한다. 해서 세로토닌 감소가 생리통 악화로 이어지지 않으려면 세로토닌이 풍부한 바나나를 섭취해보자. 바나나에는 세로토닌이 풍부해 통증 완화 효과가 있고 우울감 해소에도 효과적이다. 또한 생리 전 꾸준히 섭취해주면 생리 전 증후군을 예방하는데도 도움이 된다. 쑥 출처: Pixabay 여성의 몸에 좋다고 알려져 있는 쑥. 쑥은 혈액순환에 도움을 주며 피를 맑게 해주는 효과가 있다. 또한 쑥은 성질이 따뜻해 손발이나 아랫배가 차서 생리통이나 생리불순, 불임으로 고생하는 여성들에게 매우 좋은 음식이자 약이다. 하지만 예외적으로 몸에 열이 많은 사람은 과도한 섭취를 피하고 장기간.. 2020. 3. 2.
모르면 간첩, 금남시장이 뜬다고? 출처: @suny_102 출처: @_loveys_ 소설옥 이태원에 본점을 둔 ‘소설옥’이 금호동에 2호점을 열었다. 1호점과 마찬가지로 이베리코 흑돼지를 전문으로 하는 곳으로, 평소 생각하는 돼지고기 가게의 이미지와 달리 모던한 인테리어로 인기를 끄는 중. 고기를 주문하면 두툼한 고기와 가래떡, 대파, 버섯 등 각종 야채를 함께 구워준다. 적당한 기름기로 목 넘김이 부드럽고 질기지 않아 누구나 좋아할 듯. 특히 소금, 후추로 간을 해 누린내 없이 깔끔하고 돼지고기 본연의 맛을 즐길 수 있다. 콜키지 프리이니 원하는 주류를 가져가는 것도 추천한다. Info_ 추천메뉴_소설옥 모듬 4만9천 원, 꽃목살 2만 8천 원 영업시간_오전 11시 30분~밤 12시 주소_서울시 성동구 금호동4가 565-1 문의_02-.. 2020. 3. 2.
인생이 편안해지는 마법의 공식 평안한 삶을 위한 4.4.3 법칙 출처: unsplash.com 동서고금, 나이대를 불문하고 꼭 알아두어야 할 4가지 법칙은? 바로 셰익스피어의 ‘리어 왕’ 속 절대 명언. 있다고 다 보여주지 말고, 안다고 다 말하지 말고, 가졌다고 다 빌려주지 말고, 들었다고 다 믿지 말 것. 온라인 커뮤니티에서 뜨겁게 지지 받은 ‘나를 배신하지 않는 이 4가지’는? 첫 번째, 내가 딴 라이선스 일명 자격증. 두 번째, 틈틈이 해둔 어학공부. 세번 째, 열심히 모아둔 돈. 네 번째. 꾸준히 운동해 쌓아놓은 체력. 그리고 뼈 때리는 마지막 멘트. 사람을 왜 믿어? 보이는 것만 믿지. 후회할 일 만들지 않는 3가지 법칙은? 화날 때 말하지 말고, 행복할 때 약속하지 말고, 슬플 때 결심하지 말 것. 우울할 때 기억해야 할.. 2020. 3. 1.
전국 코로나19 확진자 현황 2020. 3. 1.
변기보다 더 더러운 의외의 물건들 5 설거지 스펀지 출처: Pixabay 우리가 먹는 음식이 담겼던 식기들을 깨끗하게 닦아주는 설거지 스펀지. 이는 미생물학자들이 가정용품 중 가장 더러운 물건으로 꼽을 정도로 세균이 많다고 하는데. 설거지용 스펀지는 항상 젖어 있으며, 더욱이 음식물 찌꺼기가 묻게 되면 박테리아가 증식하기에 딱 좋다고. 설거지 스펀지 1cm²에 사는 세균의 수가 500억 마리 정도라고 하니 최대한 자주 교체해주는 것이 중요하다. 승강기 버튼 출처: Pixabay 일상생활 속 수없이 엘리베이터를 이용하면서 무심코 층 버튼을 누르지만, 승강기 버튼에 얼마나 많은 세균이 득실거릴지 생각해본 적은 없을 것이다. 승강기 버튼에는 변기보다 40배 많은 세균이 검출된 바 있다고 한다. 불특정 다수가 이용하는 공간이다 보니 각자 손에 묻은.. 2020. 2. 29.

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