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일상/요리22

채소,김치, 돼지고기 까지 한 입에 쏙! 돼지고기 깻잎말이 만들기 쌀쌀한 날엔 돼지고기~! 언제 먹어도 맛있는 삼겹살 속에 야채와 김치를 넣고 돌돌말아 집에서 맛있게 즐기는 레시피를 소개합니다 채소,김치, 돼지고기 까지 한 입에 쏙! 돼지고기 깻잎말이 만들기 2020. 1. 10.
여자에게 참 좋은 연어 강정 만들기! 갑자기 쌀쌀해진 날씨! 감기에 걸리지 않으려면 면역력을 키워두는 것이 중요하겠죠~ 환절기 건강관리를 도와줄 세계 10대 슈퍼푸드 ‘연어’를 더욱 특별하게 즐길 수 있는 레시피를 소개합니다 여자에게 참 좋은 연어 강정 만들기! 2020. 1. 10.
노오븐 두부 과자 만들기! 두부로 어디까지 만들어 보셨나요? 오늘 준비한 음식은 두부 과자입니다! 집에서 오븐 없이 만드는 건강한 간식 두부과자! 함께 만들어봐요 :) 노오븐 두부 과자 만들기! 2020. 1. 10.
치즈에 과일토핑 듬뿍, 하와이안 피자 만들기 짭조름한 치즈와 달달한 과일토핑의 만남! 맛도 비주얼도 넘나 매력적인 하와이안 피자를 편의점에서 구할 수 있는 재료로 쉽게 만들어보세요! 치즈에 과일토핑 듬뿍, 하와이안 피자 만들기 [준비물] 후르츠칵테일 / 샌드위치 / 케첩 / 모짜렐라 치즈 / 파슬리 1. 샌드위치를 분해하여 접시에 깔아준다. 2. 샌드위치 위에 케첩을 뿌리고 치즈를 올려준다. 3. 과일을 듬뿍 토핑한다. 전자레인지에 3분만 돌리면, 단짠의 완벽한 조화를 자랑하는 하와이안 피자 완성! 2020. 1. 10.
한 입 가득 행복한 맛, 쉑쉑버거(뉴욕식 버거) 만들기 쉑쉑버거를 먹어보고 싶은데 줄이 너무 길어 엄두가 안 나시는 분들 많죠? 그런 분들을 위해 집에서 뉴욕식 버거를 만들 수 있는 레시피를 준비했습니다. 조금 더 특별한 버거를 원하신다면 함께 만들어 먹어볼까요? 한 입 가득 행복한 맛, 쉑쉑버거(뉴욕식 버거) 만들기 [재료] -4인분- 다진 쇠고기 450g 체더 슬라이스 4장 토마토 2개 잎상추 4장 버터 2큰술 햄버거빵 4개 소금 약간 후추 약간 올리브유 약간 다진 고기를 적당한 크기로 뭉쳐 패티 모양을 만들어 주세요. 거기에 소금 약간, 후츠 약간을 뿌려주면 패티 재료 손질 끝! 이제 햄버거 빵에 바를 소스를 만들 차례입니다. 마요네즈, 케첩, 머스터드, 고운 고춧가루, 마늘, 오이피클을 넣고 곱게 갈아주세요. 매콤한 맛이 부담스러운 분들은 마늘과 고춧.. 2020. 1. 8.
5분 컷 초간단 다이어트 요리 (하지만 맛있음) 5분 컷 초간단 다이어트 요리 (하지만 맛있음) 다이어트 중인데 면발이 넘나 당길때.. 짜게 먹지 말라는데 김치가 그리울때.. 그런 당신을 위해서 준비한 초.간.단. 다이어트 요리!다이어트의 ’80퍼센트는 식단’이라고 하죠.. 그만큼 무엇을 어떻게 먹느냐가 중요한데 ,,, 영양도 풍부하고 맛도 있는데 칼로리는 낮은 ! 퍼펙트한 다이어트 요리가 있어서 소개해드립니다 :) 완성 ! 완전쉽죠? 기호에 따라서 토마토, 당근, 견과류, 닭가슴살 등을 넣어서 드시면 좋아요 ! 그리고 이번 레시피는,, 김치가 넘나 먹고 싶지만, 나트륨이 걱정되는 분들을 위해..! 이것도 넘나 쉬운 것….. ! (오늘 저녁 집에가는 길에 토마토 사가야겠다) “제가 한번 먹어보겠습니다.” 누가봐도 맛있어서 놀란 표정 ㅇㅅㅇ 토마토인데 .. 2019. 12. 21.