다이어트59 한 피부 하는 스타들이절대 빼먹지 않는 이것 민감 푸석 피부 해결사 출처: @sumigeem, On Style , 게티이미지뱅크 이제 ‘개코 부인’이라는 닉네임 대신 패션, 뷰티 인플루언서로 입지를 굳힌 김수미. 그녀의 특별한 수제 팩은 바로 유산균 팩이다. 유산균 성분은 피부의 유해한 박테리아 증식 예방, 면역력 증강과 피부 진정에도 도움을 주어 중요한 일정 전후 필수. 믹싱 볼에 유산균 분말 한 포와 알로에 젤 또는 수분크림을 1:1.5 정도의 비율로 섞은 후(얼굴에 발랐을 때 흐르지 않을 정도의 점성이면 적당) 브러시로 얇게 펴 발라주고, 10분 후 씻어내면 끝. 진정부터 톤 업까지 한 번에! 출처: @hv_nara, SBS Plus , 게티이미지뱅크 배우로 자리매김하고 있는 권나라가 화장 전 붙이는 미백용 수제 팩은? 녹차가루와 생수를 1:.. 2019. 12. 3. 운동, 식이 없이 가능?스타표 다이어트 경락 여리여리 슬림한 팔 라인 출처: @greentee.park, FashionN 뮤지컬, 퍼포먼스 등으로 상체 실루엣이 드러나는 의상을 자주 착용할 수밖에 없는 아이비. 그녀의 슬림한 팔뚝 라인의 비결은? 바로 팔뚝 탄력 강화와 군살제거에 효과적인 경락 마사지. 겨드랑이 안쪽 움푹한 부분을 20회 정도 지긋이 눌러주고, 손끝을 이용해 팔 뒤꿈치에서 겨드랑이 방향으로 작은 원 모양을 그리며 지압하듯 문질러주는 것이 핵심이다. 겨드랑이는 몸의 독소 배출을 돕는 림프선이 모여있는데, 이 팔뚝 경락이 림프선을 자극해 노폐물 축적 방지와 원활한 혈액순환을 돕는 원리다. 이곳에 독소가 쌓이면 노폐물이 딱딱해지고 뭉쳐 상체에 부종이나 군살의 원인이 된다고 하니 참조. 딥 클렌징에 라인 정리까지! 출처: @actressc.. 2019. 12. 3. 열흘에 한끼? 스타들의혹독한 다이어트 방법 실물보다 더 부하게 나오는 TV 때문인지, 365일 다이어트를 하는 스타들은 각자만의 다양한 다이어트 방법을 갖고 있다. 지금부터 다이어트에 성공한 스타들이 직접 밝힌 그들만의 다이어트 방법을 알아보자. 이파니 출처: 이파니 인스타그램(@vksl86) 방송인 이파니는 출산 후 78kg까지 불어난 몸무게를 한 달 반만에 30kg 감량한 48kg으로 만들어 화제가 됐다. 그는 자신의 다이어트 비법은 ‘나트륨을 뺀 국물다이어트’라고 말하며 소금간이 전혀 안 되어있는 미역국 국물만 먹으며 몸무게를 감량했다고 밝혔다. 국물 외의 어떠한 음식도 섭취하지 않았다고. 하지만 이파니는 이 다이어트 후 잦은 체중변화로 폭식증에 걸렸다고 고백해 사람들의 안타까움을 샀다. 시우민 출처: MBC every1 시우민은 MBC e.. 2019. 12. 2. 각선미 끝판왕 셀럽들의인생 청바지는? 감탄사가 절로 나는 셀럽들의 완벽한 데님핏. 그 비결은? 사실 몸매도 중요하지만 보디라인을 더욱 슬림하고 스타일리시하게 만들어주는 팬츠 핏의 힘이 정말 크다. ‘명품 몸매’로 소문난 스타들의 사랑을 한 몸에 받는다는 화제의 청바지를 살펴보자. 넘사벽 몸매 임지연의 데님 팬츠 출처: 임지연 인스타그램 ‘명품 몸매’하면 빼놓을 수 없는 날씬한 몸매의 소유자 임지연. 최근 인스타그램에 청바지 핏이 돋보이는 사진을 게시해 많은 관심을 끌었다. 회색 티셔츠와 데님 팬츠로 편안하지만 스타일리시한 룩을 연출했는데, 캐주얼한 룩이 이토록 세련돼 보이는 이유는 바로 청바지의 힘. 평범한 듯 평범하지 않은 다크 그레이 컬러의 데님 팬츠를 선택한 것이 임지연의 스타일링 센스! 임지연의 데일리 룩을 빛내준 청바지는 판도라.핏.. 2019. 12. 2. 촬영 중에 체중감량 해낸 배우들 고수 출처: SBS 한 인터뷰에서 고수는 “촬영 들어가기 전에 살이 좀 쪘었는데 더 먹어서 더 찌웠다. 감독님께서 중간에 (영화상에서) 3년이라는 시간이 있는데 일주일간 시간을 줄 테니 빼보는 게 어떠냐고 하더라. 그래서 일주일 정도 뺐다”라며 배역을 위해 10kg를 찌우고 다시 일주일 만에 19kg를 감량했다고 전했다. 이어 고수는 “체중 문제는 뭐 당연히 해야 하는 거라고 생각했다. 그래서 영화 홍보팀에 체중 증감에 대해서는 이야기하지 말자고 했는데 이렇게 얘기가 나와서 당황스럽더라”라고 덧붙였다. 맡은 배역을 완벽하게 소화해내기 위해 촬영 중에도 혹독한 체중조절을 하며 연기 열정을 뽐낸 배우들을 알아보자. 류승룡 출처: 네이버 영화 영화 의 언론시사회에서 류승룡은 “전작 영화 촬영에서 몸을 불려놔 .. 2019. 12. 1. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
